3 начина да спрете слюноотделянето

Съдържание:

3 начина да спрете слюноотделянето
3 начина да спрете слюноотделянето

Видео: 3 начина да спрете слюноотделянето

Видео: 3 начина да спрете слюноотделянето
Видео: Калина красная (4К, драма, реж. Василий Шукшин, 1973 г.) 2024, Март
Anonim

Прекомерното отделяне на слюнка или хиперсаливация може да бъде основен източник на дразнене. В тежки случаи това състояние може да окаже сериозно влияние върху качеството на живот на засегнатото лице. За да се справите с по -тежки случаи, опитайте се да избягвате храни и миризми, които стимулират слюноотделянето. Гроздовият сок, чай, градински чай и джинджифил могат да помогнат за изсушаване на устата и да намалят производството на слюнка. Ако проблемът е причинен от заболяване като орална инфекция или проблеми с движението, говорете с доставчик на здравни грижи за възможностите за лечение.

Стъпки

Метод 1 от 3: Опитайте домашни средства

Контролирайте пикочната киселина без лекарства Стъпка 3
Контролирайте пикочната киселина без лекарства Стъпка 3

Стъпка 1. Избягвайте храни и миризми, които причиняват слюноотделяне

Ограничете консумацията на цитрусови, захарни и кисели плодове, тъй като те могат да стимулират свръхслюнчените ви жлези. Пазете от други видове храни и миризми, като кухненски миризми и парфюми, които водят до слюноотделяне.

  • Всеки вид храна може да стимулира слюноотделянето, но по -малко подправените и по -сухи храни като крекери и препечен хляб могат да помогнат за абсорбирането на излишната слюнка, като ви осигурят незабавно облекчение.
  • Ако не можете да се измъкнете от някой, който готви или яде, опитайте да се разсеете. Останете заети с дейност, мислено изпейте песен или говорете с някого по телефона.
Излекувайте сутрешната болка в стомаха Стъпка 8
Излекувайте сутрешната болка в стомаха Стъпка 8

Стъпка 2. Пийте повече вода, особено ако слюнката ви е гъста

Може да изглежда контрапродуктивно, но поддържането на хидратация помага за регулиране на свръхактивните слюнчени жлези. Стремете се да пиете 3, 8 л вода на ден.

Ако слюнката ви е гъста и съдържа много слуз, пиенето на повече вода може да помогне за разреждането й и да улесни преглъщането. Избягването на млечни продукти също може да помогне в този случай

Стъпка 3. Дъвчете дъвка или смучете бонбони

Това може да бъде полезна стратегия за подпомагане на случаите на умерено отделяне на слюнка, дори повече, ако не можете да го контролирате. Задържането на устата ви ще улесни избягването на лигавенето. Винаги носете със себе си дъвка или бонбони, ако имате нужда от тях.

Ако се притеснявате за приема на захар, изберете нула захар

Естествено излекуване на купчини Стъпка 15
Естествено излекуване на купчини Стъпка 15

Стъпка 4. Изпийте чаша лилав гроздов сок

Когато имате слюнка до излишък, изпийте чаша гроздов сок - той съдържа танинова киселина, която кара устата ви да се чувства по -суха и помага за намаляване на производството на слюнка.

  • Танинова киселина присъства и в черни чайове, кафе и червено вино.
  • Имайте предвид, че тези напитки могат да повредят и оцветят зъбите ви. Не забравяйте да използвате конец веднъж на ден и да миете зъбите си поне два пъти на ден. Друго предимство е, че четката може временно да облекчи хиперсаливацията.
Избягвайте болки в стомаха, когато приемате антибиотици Стъпка 9
Избягвайте болки в стомаха, когато приемате антибиотици Стъпка 9

Стъпка 5. Опитайте да използвате градински чай или джинджифил, за да направите устата си „по -суха“

Чаша чай от градински чай или джинджифил може да помогне за изсушаване на свръхактивните слюнчени жлези. Дъвченето на листа от градински чай или джинджифил също може да реши проблема. Можете дори да пиете екстракт от градински чай веднъж дневно: добавете 15 до 20 капки екстракт от листа в чаша вода.

  • Можете да намерите чай от градински чай в супермаркети, магазини за здравословни храни и онлайн. Друг вариант би бил да накиснете супена лъжица пресни листа от салвия или супена лъжица сушени листа от салвия в 240 мл гореща вода за 3 до 5 минути.
  • Някои медицински специалисти препоръчват използването на градински чай и джинджифил за намаляване на слюноотделянето при пациенти със заболявания като Паркинсон и ALS. Трябва обаче да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате естествени лекарства или добавки, особено ако имате заболяване или приемате някакви лекарства.
  • Избягвайте използването на екстракти или тинктури от градински чай, ако сте жена и сте бременна или кърмите.
  • Поглъщането на повече от 15 g листа от градински чай или 0,5 g екстракт от градински чай на килограм телесно тегло може да причини хиперсаливация и други нежелани ефекти.

Метод 2 от 3: Справяне с основните причини

Припадайте безопасно Стъпка 1
Припадайте безопасно Стъпка 1

Стъпка 1. Избягвайте ситуации, които могат да доведат до гадене и повръщане

Прекомерното отделяне на слюнка често придружава гадене и повръщане. Ако имате слюнка, защото ви се гади, седнете и се опитайте да се отпуснете, докато усещането изчезне. Обърнете внимание на ситуации, които ви гадят и се постарайте да ги избегнете.

  • Силните миризми, пътуването с кола, атракциите на увеселителния парк, ярките и трептящи светлини и високите температури са чести причини за гадене.
  • Безвкусни храни като препечен хляб, бисквити или бульон могат да помогнат за успокояване на стомаха.
Бързо се отървете от възпалено гърло Стъпка 8
Бързо се отървете от възпалено гърло Стъпка 8

Стъпка 2. Вземете антиацид, ако страдате от рефлукс

Излишната слюнка може да бъде свързана и с рефлукс, когато стомашната киселина достигне гърлото. Ако страдате от рефлукс, избягвайте да ядете пикантни или цитрусови храни и вземете антиацид.

Антиацидите могат да повлияят на начина, по който тялото абсорбира други лекарства, затова се консултирайте с лекар или фармацевт, ако приемате други лекарства

Бързо се отървете от диария Стъпка 3
Бързо се отървете от диария Стъпка 3

Стъпка 3. Попитайте Вашия лекар дали някои лекарства, които приемате, увеличават слюноотделянето

Антиконвулсанти, транквиланти, антипсихотици и директни и индиректни холинергични агонисти могат да причинят хиперсаливация. Ако приемате непрекъснато лекарства, проверете онлайн или посетете Вашия лекар за потенциални странични ефекти.

  • Някои примери за лекарства, които могат да причинят излишно слюноотделяне, са: клозапин, калиев хлорат, рисперидон и пилокарпин.
  • Лекарят, който предписва продължителни лекарства, може да препоръча алтернативно лекарство, което причинява незначителни странични ефекти. Ако няма други възможности, той може да предпише лекарство, което да помогне за ограничаване на излишното отделяне на слюнка.
Отстранете петна от чай от зъбите Стъпка 8
Отстранете петна от чай от зъбите Стъпка 8

Стъпка 4. Упражнение за подобряване на преглъщането

За деца или възрастни пациенти с затруднено преглъщане, тренирането на мускулите, използвани при преглъщане, може да помогне за предотвратяване на натрупването на слюнка. Някои от тези техники са пиене на течности през сламка или смучене на въздух през сламка за улавяне на грах или стафиди.

  • Ако детето ви се слюни и се лигави до излишък, упражненията могат да им помогнат да се научат да контролират мускулите, които контролират преглъщането. Ако е необходимо, логопед може да ви помогне да придобиете по -голям контрол върху мускулите на устата и гърлото.
  • Логопед може да е необходим за пациенти с болест на моторните неврони, мускулно състояние, остро увреждане на нервите, болест на Паркинсон или други заболявания, които водят до затруднено преглъщане.

Метод 3 от 3: Търсене на медицинско лечение

Излекувайте вирусна инфекция с домашни средства Стъпка 27
Излекувайте вирусна инфекция с домашни средства Стъпка 27

Стъпка 1. Посетете лекар, за да лекува орална инфекция, ако е необходимо

От зъбобол до инфекция на сливиците има редица орални здравословни проблеми, които могат да доведат до прекомерно производство на слюнка. Уговорете среща с лекар или зъболекар, ако не можете сами да контролирате хиперсаливацията си или ако имате симптоми на инфекция, като болка, подуване или ако видите отделяне.

Неинфекциозни орални здравословни проблеми, като малформации, също могат да доведат до натрупване на слюнка. Налични шийни яки, брекети и други опции са налични, ако има структурен проблем в устата, шията и челюстта, който затруднява преглъщането

Избягвайте болки в стомаха, когато приемате антибиотици Стъпка 1
Избягвайте болки в стомаха, когато приемате антибиотици Стъпка 1

Стъпка 2. Попитайте Вашия лекар за лекарства, които могат да контролират слюноотделянето

Антихолинергичните лекарства блокират невронните сигнали, които казват на слюнчените жлези да произвеждат слюнка. Те се предлагат в таблетки от 0,5 g или под формата на пластир за носене зад ухото. Типичната доза варира от една до три таблетки или един пластир на ден.

  • Страничните ефекти включват запек, прекомерно сухота в устата, намален обем урина, раздразнителност, замаяност, объркване, повръщане, зачервяване, главоболие и замъглено зрение. В случай на пластир, може да възникне дразнене или сърбеж там, където е поставен. Не забравяйте да обсъдите всички рискове и ползи с Вашия лекар, преди да започнете каквито и да е лекарства.
  • Скополаминовите пластири също могат да помогнат за намаляване на производството на слюнка, но страничните ефекти са подобни на антихолинергичните лекарства.

Стъпка 3. Попитайте Вашия лекар за 1% капки за очи атропин

Това лекарство може да се приема сублингвално (под езика) за подпомагане на локалната сухота в устата. Атропинът е антихолинергично лекарство, но тъй като се използва в малки дози директно в устата, страничните ефекти обикновено са по -редки.

Други подобни лекарства включват перорален хиосциамин, перорален амитриптилин и сублингвален ипратропиев бромид

Излекувайте вирусна инфекция с домашни средства Стъпка 30
Излекувайте вирусна инфекция с домашни средства Стъпка 30

Стъпка 4. Обсъдете с Вашия лекар възможността да използвате инжекции с Botox за лечение на тежка хиперсаливация

Ако други лечения се провалят, Вашият лекар може да предложи използването на ботулинов токсин (Botox) в инжекционна форма. Използвайки ултразвук като ръководство, доставчикът на здравни услуги ще инжектира токсина в слюнчените жлези, което временно ще ги спре да функционират.

  • Ботокс трябва да се прилага на всеки пет или шест месеца, за да се контролира излишното отделяне на слюнка.
  • Трябва да отидете на отоларинголог, за да получите това специфично лечение.
Излекувайте свръхразгънат лакът Стъпка 14
Излекувайте свръхразгънат лакът Стъпка 14

Стъпка 5. Хирургията трябва да бъде последната опция

Хирургичното отстраняване на слюнчените жлези е рядко и се предлага само в случаите, когато хиперсаливацията има значително влияние върху качеството на живот на пациента. Например, задушаването с натрупаната слюнка може да бъде фатално при човек с напреднала болест на моторните неврони, така че операцията може да бъде най -доброто решение.

  • Има няколко възможности за хирургия. Лекарят или медицинският персонал, отговорен за пациента, ще помогне на болногледача да достигне до подходящата алтернатива на случая.
  • Като цяло този вид операция е бърза и проста. Някои се нуждаят само от локална анестезия, което означава, че само оперираната област се анестезира и пациентът остава буден по време на процедурата.

Препоръчано: