Как да намалим естествено размера на гуша

Съдържание:

Как да намалим естествено размера на гуша
Как да намалим естествено размера на гуша

Видео: Как да намалим естествено размера на гуша

Видео: Как да намалим естествено размера на гуша
Видео: Как да нарисувате лице? 🖤✍🏻 2024, Март
Anonim

Гуша е състояние, характеризиращо се с анормален растеж на щитовидната жлеза, така че на предната част на шията се появява бучка. Обичайно е да се страхувате от това, но не се притеснявайте; рядко гушата сигнализира за по -сериозно медицинско разстройство. При правилно лечение щитовидната жлеза ще се свие и ще се върне към нормалните си размери, което не причинява допълнителен дискомфорт. За съжаление, няма много ефективни домашни методи за намаляване на гушата, така че медицинската помощ е важна за лечението. Ако забележите увеличена бучка в предната част на шията, посетете лекар и следвайте предоставените инструкции за възстановяване.

стъпки

Метод 1 от 2: Използване на медицински лечения

Гуша може да има различни причини, поради което оценката на здравен специалист е важна. Вратът ще бъде изследван, за да се потвърди, че това е въпросното разстройство и в зависимост от диагнозата ще бъде предписано лечение. Следвайте указанията, за да се възстановите без никакви проблеми.

Свиване на гуши естествено Стъпка 1
Свиване на гуши естествено Стъпка 1

Стъпка 1. Наблюдавайте гушата и вижте дали тя се забавя сама

След прегледа на Вашия лекар, Вашият лекар може да реши, че увеличаването на щитовидната жлеза не причинява никакви проблеми и ще Ви предложи просто да наблюдавате; ако няма влошаване, няма вероятност да се извърши специфично лечение.

Все пак той трябва да ви препоръча да се върнете за редовни прегледи, за да наблюдавате гуша; ако има растеж или някакъв вид нарушение, ще бъдат посочени подходящите лечения

Свиване на гуши естествено Стъпка 1
Свиване на гуши естествено Стъпка 1

Стъпка 2. Използвайте хормонални лекарства за регулиране на щитовидната жлеза

Увеличаването на тази жлеза може да се дължи на хипо или хиперактивност на нея, което изисква пациентът да прилага лекарства за всяко от състоянията. Хормонозаместителната терапия трябва да възстанови нормалната, балансирана функция на щитовидната жлеза, като намали нейния размер.

  • За хипертиреоидизъм (свръхактивна щитовидна жлеза) някои от най -предписваните лекарства са тиамазол (Tapazol) и пропилтиоурацил (Propil). Трябва да се намали функцията на щитовидната жлеза и да се лекува гуша.
  • В случай на хипотиреоидизъм (малко активна щитовидна жлеза), левотироксин (Puran) е най -често срещаното лекарство, което ускорява функционирането на жлезата.
Свиване на гуши естествено Стъпка 3
Свиване на гуши естествено Стъпка 3

Стъпка 3. Използвайте противовъзпалителни лекарства за лечение на подуване

В допълнение към хормоналната подмяна, Вашият лекар може да Ви предпише противовъзпалителни лекарства, които да помогнат за намаляване на гушата. В повечето случаи ще са достатъчни такива без рецепта, като аспирин; следвайте медицинските указания, когато ги приемате.

Кортикостероидите също са жизнеспособни възможности, когато гушата не реагира на лекарства без рецепта

Свиване на гуши естествено Стъпка 4
Свиване на гуши естествено Стъпка 4

Стъпка 4. Подложете на лечение с радиоактивен йод (йодна терапия)

Това лекарство се прилага перорално и атакува щитовидната жлеза, като е по -често в случаите на свръхактивна жлеза. Той действа, като намалява нейната активност, намалява размера й и освобождава пациента от гуша. Винаги следвайте лекарските дози и указанията за употреба.

Йодната терапия всъщност унищожава щитовидната жлеза, което изисква да попълвате хормоните в тази жлеза до края на живота си

Свиване на гуши естествено Стъпка 5
Свиване на гуши естествено Стъпка 5

Стъпка 5. Извършете операция за отстраняване на щитовидната жлеза

Тази опция е запазена за по -тежки случаи, при които гушата е значително увеличена, което води до дихателни проблеми. Хирургът ще направи малък разрез в предната част на шията, изстъргвайки част от жлезата и премахвайки гушата, облекчавайки натиска върху шията.

Намерението е да се отстрани достатъчно от щитовидната жлеза, за да се разреши гушата, но по такъв начин, че тя да продължи да работи правилно. Не винаги е възможно, следователно хормонозаместителната терапия може да бъде задължителна след операцията

Свиване на гуши естествено Стъпка 6
Свиване на гуши естествено Стъпка 6

Стъпка 6. Препоръчва се да не се опитва никакъв вид домашен и ненаучно доказан метод за лечение на гуша, като консумация на куркума за намаляване на възпалението

Няма такива, които да имат подкрепа от медицинската общност, затова ги избягвайте и следвайте плана за лечение, очертан от лекаря.

Метод 2 от 2: Получаване на правилното количество йод

Не е много често, но гуша може да възникне поради недостатъчен или излишък на йод в храната. В медицинската консултация специалистът може да направи препоръка за коригиране на храни с този компонент - в зависимост от това дали количеството в организма е прекомерно или недостатъчно. Чрез балансиране на съдържанието на йод в организма, гушата може да намалее или поне да не се увеличи. Следвайте стъпките по -долу, за да потвърдите, че приемът на йод се приема правилно.

Свиване на гуши естествено Стъпка 7
Свиване на гуши естествено Стъпка 7

Стъпка 1. Йодните добавки трябва да се дават само по лекарски съвет

Когато специалистът посочи, че компонентът присъства с намалена скорост в организма, мнозина смятат, че използването на добавка е решението, но трябва да се приема само ако лекарят го посочи. Твърде много йод също може да причини нарушения на щитовидната жлеза.

Свиване на гуши естествено Стъпка 5
Свиване на гуши естествено Стъпка 5

Стъпка 2. Намалете приема на йод, ако гуша се дължи на прекомерни количества

Това е рядкост, но голямото количество на компонента може също да причини уголемяване на щитовидната жлеза. Вземете някои мерки за намаляване на консумацията на йод и вижте дали има подобрение:

  • Дайте предпочитание на сол без йод.
  • Намалете приема на морски дарове и всички видове водорасли.
  • Изрежете йода от диетата си само ако Вашият лекар го препоръча. Съществува риск от други здравословни проблеми поради дефицита на този микроелемент.
Свиване на гуши естествено Стъпка 9
Свиване на гуши естествено Стъпка 9

Стъпка 3. Включете 150 мкг йод в ежедневната си диета

Това е препоръчителната сума за хора, които трябва да възстановят нормалната си работа на щитовидната жлеза (стига да нямат друго основно заболяване). Ако гушата наистина е резултат от начина на хранене, увеличаването на количеството погълнат йод ще помогне да се намали.

Всеки се нуждае от достатъчно количество йод в диетата си, особено бременни жени, кърмачки и деца. При по -малко от една година от живота посоченото количество е от 110 до 130 мкг на ден, докато бременните жени трябва да консумират 220 мкг, а кърмещите жени - 290 мкг

Свиване на гуши естествено Стъпка 2
Свиване на гуши естествено Стъпка 2

Стъпка 4. Добавете сол с йод към фуража

В повечето случаи основният източник на този микроелемент е солта, която го има в конституцията; ако използвате сол, която не съдържа йод, преминете към другата, за да увеличите количеството йод в организма.

  • Замразените и преработените храни обикновено са доста солени, но те не използват сол с йод и няма да дадат никаква полза в това отношение.
  • Твърде много натрий може да доведе до други здравословни проблеми, така че не прекалявайте. FDA (отговаряща за регулирането на храните и лекарствата в Съединените щати) препоръчва да се консумират по -малко от 2300 mg на ден или малко повече от чаена лъжичка. Целият йод, необходим за един ден, може да бъде получен чрез поглъщане на ½ супена лъжица сол с йод (доста под дневната граница).
Свиване на гуши естествено Стъпка 3
Свиване на гуши естествено Стъпка 3

Стъпка 5. Яжте водорасли два пъти седмично

Повечето морски дарове са богати на йод, но водораслите имат още по -голямо количество микроелементи. Включете храната във вашата диета поне два пъти седмично, като ядете суши или дори водорасли като придружител.

Рибите и мидите също са чудесни източници на йод

медицински съвет

По принцип гушата не е опасна, но не е нещо, което може да се лекува у дома. Естествените методи вероятно няма да работят, освен ако разстройството се дължи на йоден дефицит. Медицинската терапия обаче е възможна, затова се консултирайте със специалист, направете тест и следвайте препоръките за правилно лечение.

Съвети

Плодовете и зеленчуците имат малко количество йод

Препоръчано: