Как да се отървете от забранена страст: 13 стъпки

Съдържание:

Как да се отървете от забранена страст: 13 стъпки
Как да се отървете от забранена страст: 13 стъпки

Видео: Как да се отървете от забранена страст: 13 стъпки

Видео: Как да се отървете от забранена страст: 13 стъпки
Видео: КАК ДА Я НАКАРАМ ДА МЕ ИСКА Отново | Тя не ме уважава 2024, Март
Anonim

Всеки знае, че е трудно да се оспорват решенията на сърцето. Но какво се случва, когато реши, че иска някой недостъпен, като по -малката сестра на съпругата си или някой от неговите учители? Без значение причината, която прави този човек недостъпен, да се влюбиш в някого не е самият проблем, а способността за самоконтрол. Прочетете тази статия, за да научите какво да направите, за да преодолеете тази ситуация и да не я оставите да наруши живота ви.

стъпки

Част 1 от 2: Мислене за това

Спрете да имате неподходящо смачкване Стъпка 1
Спрете да имате неподходящо смачкване Стъпка 1

Стъпка 1. Определете всички причини, поради които не е добра идея да харесвате такъв човек

Вместо да се опитвате да разберете защо сте привлечени от нея, помислете за причините, поради които връзката не си струва да инвестирате. Може да е извън обсега ви по редица причини; така че знайте точно в какво се захващате, за да избегнете проблеми. Разберете защо това е лоша идея и какво обяснява какво чувствате (освен първоначалното привличане, разбира се). Например:

  • Ако човекът е много по -млад или по -възрастен, защо се интересувате от такъв човек - чиито интереси и приоритети са много различни от вашите?
  • Ако харесвате служител, това е така, защото имате фетиш за идеята да бъдете шеф и да можете да давате заповеди, когато човекът не ви харесва непременно?
  • Ако харесвате приятелката на брат си, не искате ли просто да го „биете“и да мислите, че трябва да спечелите момичето, за да го направите? Понякога може да сте просто нуждаещи се и уязвими, което може да наруши преценката ви.
Спрете да получавате неподходяща смачка Стъпка 2
Спрете да получавате неподходяща смачка Стъпка 2

Стъпка 2. Ако човекът е недостъпен, защото вече сте във връзка, помислете дали може да наруши връзката ви или брака ви

Ако един или двамата ви родители са имали извънбрачни връзки по време на вашето детство или юношество - или ако вие самите сте имали история на изневяра - може да има по -неясни причини за случващото се

Спрете да получавате неподходяща смачка Стъпка 3
Спрете да получавате неподходяща смачка Стъпка 3

Стъпка 3. Ако човекът е недостъпен, тъй като вече сте в случайна връзка, без деца, които биха могли да бъдат засегнати от евентуална раздяла, преценете дали си струва да придвижите ситуацията напред

Например, ако харесвате жена, която вече е сгодена, решете дали това, което чувствате, е валидно или просто знак, че нещата с партньора ви не се получават. От друга страна, ако сте много доволни от нея, би ли имало „място“за едно чувство за друго?

  • Дори най -щастливите двойки в света се "влюбват" в други хора от време на време. Ако обаче ситуацията стане по -сериозна, ще трябва да помислите върху това, през което преминавате. Това ще бъде вашият шанс да излезете от ангажимента, без да понесете сериозни последици, в случай че има проблем.
  • Помислете за текущата ситуация във връзката ви, особено ако често преживявате тези неща. Да харесваш други хора и да мислиш, че не боли, е едно; обаче винаги се влюбвате в тези, които не са на разположение, са още петстотин (и в тези случаи трябва да отразявате много).

Стъпка 4. Осъзнайте важността на прекратяването на всякаква връзка, която е проблематична поради разликата във възрастта

Връзките не трябва да се случват само между хора на една и съща възраст. Важно е обаче да се срещате с някой, който е на подобен етап от живота ви (като гимназия, колеж, получаване на първата ви работа и т.н.). Срещата с някой, който е в друг етап от живота, рядко работи и някой може (умишлено или неволно) да се възползва от разликата във възрастта. Нивото на зрялост на двете трябва да бъде много близко. Възрастните хора имат отговорност да избягват отношенията с много по -млади хора.

  • Трудно е да се поддържа връзка с някой, който има цели, отговорности, умения, приятелства, идеи и характеристики, които са много различни от техните собствени.
  • Като цяло различията във възрастта водят до разногласия, тъй като има дисбаланс на силите. 22-годишна жена е много по-опитна от 18-годишна например.
  • По -младият човек може да се чувства принуден да прави неща, за които не е готов. Това може да причини психологически и дори физически проблеми.
  • Ако най -младият човек е непълнолетен, а другият е пълнолетен, тогава има сериозен проблем, който може да се превърне в съдебно дело.
  • Възрастният човек може да се окаже (правилно или неправилно) с етикета на сексуалния хищник.
Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 4
Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 4

Стъпка 5. Представете си възможните последици от ситуацията за живота ви

Ако бяхте замесени с този човек, с какви последствия бихте се сблъскали? Тя е? Какво биха казали вашите приятели, роднини, колеги? Мислете за обстоятелството като за игра на шах и помислете за вашите тактики и ходове: „Ако направя x, тя ще направи y; тогава брат ми ще започне да ме мрази; тогава в първия спор, който имаме, аз ще губя работата си … и т.н. Ако мислите за най-лошия сценарий, ако останете с човека, ще разберете, че може да направите сериозна грешка.

Представете си: Вашите потенциални отношения с този човек заслужават ли всички усилия, които ще трябва да положите? И какви са шансовете тази връзка да оцелее сред целия хаос?

Спрете да получавате неподходяща смачка Стъпка 5
Спрете да получавате неподходяща смачка Стъпка 5

Стъпка 6. Гледайте репутацията си

Какво ще мислят хората за вас? Добри неща или бъбреци? Докато мнозина вярват, че мненията на другите хора са маловажни и че любовта надделява над всичко, понякога тези мнения са важни - тъй като може да бъде трудно да се справим с негативизма, свързан например с неподходящи отношения. Отделете малко време и помислете какво преживявате и как биха реагирали другите на новината. Ако вече знаете, че ситуацията е неадекватна, помислете как ще реагирате сами. Например:

  • Не е редно да се опитваш да откраднеш приятелката на приятелите си. Дори и да останат заедно, приятелството ви ще се отплати. Ако сте по -възрастни и момичето е непълнолетно, ще получите репутация на ангел. И накрая, за да влошат нещата, ако имате някаква сексуална връзка с това лице, можете дори да бъдете арестуван (защото в Бразилия това е престъпление).
  • Може дори да бъдете привлечени от сестрата на жена си. Но представете си какво би станало, ако направите нещо по въпроса - вашият партньор би ли могъл да прости? А семейството?
Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 6
Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 6

Стъпка 7. Помислете за бъдещето си

Ако се забъркате с неподходящ човек, ще плащате цената за години напред. Едно е да мислиш за приключенията, които ще имаш заедно, ако и тя се интересува; друг е да си представите каква ще бъде връзката ви в близкото и далечното бъдеще. Ще успеете ли да продължите по -нататък? Ще бъдат ли вашите чувства повече от мимолетни? Опитайте се да видите дали виждате нещо сериозно с този човек или ще пожертвате цялата си стабилност за няколко мига на удовлетворение и удоволствие.

Този човек може да не е цвете, което да мирише. Представете си това: започвате да жертвате времето, което имате с приятели и роднини, само за да сте с нея, но откривате, че е странна. Независимо дали ви харесва или не, ще приемете някои от нейните характеристики - да се откажете от приключението, защото сте били разочаровани - и нищо друго няма да работи. Дори и да го направят, никой няма да ви се довери отново, както преди; вашите познати ще бъдат подозрителни към преценката ви, че сте си позволили да се занимавате с такъв човек и т.н

Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 7
Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 7

Стъпка 8. Помислете за грешките на човека

Винаги, когато харесваме някого, ние формираме идеализиран образ на този индивид. Въпреки това, никой не е перфектен и всеки има определени неприятни характеристики. Може би човекът е груб, има различен музикален вкус от вас или напълно игнорира вашето присъствие, например. Опитайте се да откриете нейните грешки, за да се опитате да намалите това чувство.

  • Направете списък с недостатъците на момичето. Ако смятате, че тя е перфектна и не можете да си представите нищо негативно, значи не я познавате добре. В тези случаи се стига до поставянето на човека на пиедестал.
  • Възможно е човекът просто да не е подходящ за вас. Запишете причините („Пие прекалено много“, „Пристрастена е към хазарта и залаганията“и т.н.), за да видите, че колкото и да получите пеперуди в стомаха, когато я видите, тя не е идеална за живота ви.

Част 2 от 2: Предприемане на действия

Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 8
Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 8

Стъпка 1. Потърсете всякакъв начин да се разсеете

След като анализирате, обмислите и медитирате върху тази идея (и нейната сериозност), започнете да изкарвате човека от главата си. Колкото и да е изкушаващо да мислиш за това, да създаваш фантазии и да се вълнуваш от възможностите, Контролирай се. Мислете и правете други неща. Опитайте се да пренасочите поведението и мислите си, както биха казали психолозите. Намерете начини да се заемете и да спрете да мислите за това, което не трябва. Ако се мотаете по цял ден, ще бъде много по -трудно, отколкото ако работите или учите и се грижите за социалния си живот.

  • Отначало ще бъде много трудно да не мислите за човека, тъй като ще трябва да свикнете със ситуацията. Просто не се отказвайте; с времето ще успеете да преодолеете всичко.
  • Научете се да пренасочвате мислите си. Условете ума си да променя курса всеки път, когато човек излезе с вашите идеи - помислете колко много обичате сегашния си партньор, например, или за работата, която ще имате у дома.
  • Ако сте у дома, включете радиото или телевизора и напълнете ума си с други неща.
  • Ако все още чувствате, че сте чувствителни и че можете да мислите отново за човека, говорете с някой, на когото имате доверие, например с приятел. Помолете го да ви прави компания, за да се разсейва.
  • Потърсете ново хоби или прекарайте времето си по други начини. Практикувайте тенис или йога, пишете истории и истории, участвайте в маратони и т.н. Въпреки че тези примери не са достатъчни, за да забравите за човека, те могат да запълнят празнините в живота ви и да внесат нови мисли в ума ви.
Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 9
Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 9

Стъпка 2. Избягвайте човека, когато можете

Правете всичко възможно да не го намерите, за да намалите проблема. Често именно постоянният контакт с индивида, за който се грижим, поддържа страстта жива, а отсъствието помага да се отслаби. Това не винаги е практично, но направете всичко възможно, за да сведете до минимум контакта. Опитайте се да избягвате всичко, което е твърде драматично, докато преодолявате ситуацията.

  • За съжаление, в някои случаи е много трудно да се ограничи контактът с човека. Ако харесвате женения си шеф и не можете да я преодолеете, може да се наложи да се откажете и да потърсите друга работа; ако харесвате учителя си, опитайте да заключите или пуснете темата и т.н.
  • Ако трябва да сте на същото място като човека, опитайте се да сведете до минимум зрителния контакт и разговорите, доколкото е възможно. Не избягвайте или пренебрегвайте нейното присъствие, или това само ще влоши нещата. Така или иначе, опитайте се да ограничите взаимодействията си.
Спрете да имате неподходящо смачкване Стъпка 10
Спрете да имате неподходящо смачкване Стъпка 10

Стъпка 3. Дайте му време

Рано или късно всяка смачка свършва. Ако можете да избегнете грешки и да контролирате това, което чувствате, емоциите ви бавно ще изчезнат. Може би се чувствате в капан и мислите, че ще останете така завинаги, но не се притеснявайте. Един ден ще си спомниш тези моменти и ще се чудиш как можеш да бъдеш толкова разтърсен. Започнете така, като правите стъпка по стъпка.

За съжаление, няма определен период, в който хората да преодолеят забранените си страсти. И все пак, ако сте заети и съсредоточени върху живота си, вместо да губите време да си въобразявате нещата, ще можете да ускорите целия процес

Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 11
Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 11

Стъпка 4. Когато се почувствате готови, върнете се към срещите

Ако сте необвързани, започнете да се хвърляте в света, за да преодолеете страстта. Не е нужно да се излекувате на 100%, но бъдете готови да започнете искрена връзка с друг човек - просто никога не излизайте с някого, за да се опитате да се разсеете. Когато сте готови, помолете приятел да уговори среща или да отвори сърцето си. Скоро той ще спре да мисли за забранения човек.

Няма значение дали този човек не отговаря на вашата „забранена страст“. Важното е да живееш с приятни и идеални личности. Започнете да се срещате и отворете ума си. Не забравяйте, че този човек е недостъпен и ще трябва да възстановите мозъка си

Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 12
Спрете да имате неподходяща смачка Стъпка 12

Стъпка 5. Ако не можете да помогнете, поне се опитайте да съберете живота си заедно

Нека бъдем честни: понякога е невъзможно да се променят определени идеи. Ако сте се опитали да се преборите с чувствата си и все още не можете да преодолеете човека, направете всичко възможно, за да направите ситуацията по -подходяща - преди всичко - и се включете с тях едва по -късно. В крайна сметка любовта винаги печели!

  • Ако тя е приятелката на брат ти например, бъди джентълмен и никога не я нападай. Ако се разделят, попитайте момчето дали няма да има нищо против да го поканите. Може би той казва „не“; не е невъзможно. Ако не свършат или не получите разрешение, откажете се (освен ако не сте готови да се изправите пред последствията от действията си и да засегнете семейството си).
  • Ако сте влюбен в служител, решете какво ще правите на работа, преди да предприемете каквото и да е действие с нея. Прехвърлете се в друг отдел или позиция или направете други неща, за да можете да инвестирате във връзката, без да създавате проблеми.

Съвети

Емоциите или физическите атракции могат и трябва да бъдат контролирани според социалната ситуация. Това, че чувствате нещо, не означава, че можете да правите нещо през цялото време. Успокойте се и развийте здрави отношения за начини да изследвате сърцето си в дългосрочен план

Известия

  • Ако не можете да преодолеете човека дори когато се срещате, вероятно ще понесете последствията, ако разберете.
  • Никой не заслужава да бъде нечия "степ". Ако харесвате човек x много, не се занимавайте с друг човек, y, само за да завършите по -късно.
  • Не посещавайте профилите на социалните медии на човека, дори и просто да им се възхищавате. Ако видите нейните публикации и друго съдържание, което тя споделя, може да се объркате. Също така не е нужно да я блокирате или да спрете да я следвате, но се опитайте да не влизате в нейните интернет профили.
  • Бъдете честни с този човек: кажете, че за момента просто искате приятел, нищо повече.

Препоръчано: